上12休24。根据查询知乎可知，一个月30天，每天24小时，等于一个月720小时。上12休24意味着一个月上240小时，休480小时，是上一天24小时班，休二天。三班倒是指每天上8小时班，休息16小时。虽然上12休24这种班次上班时的时间长点，但休息时间更长。