1、了解被列为涉案人员的原因和依据，证明清白。2、向机关或者检察机关提出申请，要求撤销涉案人员名单。申请时需要提供相关证据和材料，如证明行踪的证据、证明无罪的证据等。3、如果机关或者检察机关未能及时处理，可以向上级机关或者司法机关申诉，要求解除涉案人员名单。