肌动蛋白的装卸。当肌动蛋白的装卸因两个亚蛋白的组装而增长时，细胞变形足会向前延伸；而当亚蛋白分解时，细胞变形足会缩短，细胞变形足的运动主要是由肌动蛋白的装卸引起的。