1、把头发浸泡在清洗过大米的淘米水里，让头皮和发丝充分接触淘米水，同时轻轻的揉搓，如果头发太油，可以多清洗会，没有发酵的淘米水中加点醋中会对发质更好。2、还可以用肥皂水清洗头发，肥皂可以有效的清除头皮排出来的的油脂，但肥皂属于碱性的清洗用品，对头发有伤害，需要配合护发素使用，以免清洁过度，导致头发干枯毛躁。以上是没有清洁剂的洗头方式。