1、眼神逃避。与人目光交汇时，下意识地逃开对方的眼神害怕交流。2、低头自责。感觉是自己做错了什么，特别是在公开场合中不自觉低头，不去看领导。3、自我沉思。回忆开会前的工作是否完成，工作是否有疏漏，上级留的任务是否完成，如果到我讲话，该说什么。