余姚中学自主招生是自主选拔的意思。自主招生又叫自主选拔，是由余姚中学拿出一定比例的招生名额，在高考的基础上通过院校的综合评价体系(笔试、面试考核)，选拔出具有学科特长和创新潜质的优秀学生。最终获得拟录取资格的考生在高考成绩达到院校标准时可在高考录取中享有一定的投档及专业录取优惠。是高校选拔录取改革的重要环节，是指高校可以自主提出招生建议，不同于高考统一录取。