臻芳堂深海鱼油好。臻芳堂深海鱼油吃了对人体好主要是调节血脂，保护心脏的，尤其老人家吃了身体也没什么大毛病健康，一般臻芳堂深海鱼油是指从深海鱼的体内提炼出来的一种保健品，其中富含二十碳五烯酸，二十二碳六烯酸，维生素A，维生素D，维生素E等多种营养成分，因此适当吃有好处。