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李宁加压护踝应该怎么用【点击查看详情】
1、跟穿鞋相同带上护踝,拉紧鞋带;切忌绑太紧,由于对错弹性,留下必定的余地和活动空间。2、抬起脚跟,把侧面的戏法带松开,经过脚底从外侧向上拉,并固定在脚踝骨上方。3、相同另一侧的戏法带也松开,从脚底经过,向上拉紧,并固定在内侧脚踝骨上方。4、最终,把有LOGO的戏法带横向压在踝骨上方,固定住左右两条戏法带。
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