2、主动回报对方的帮助：当对方需要你的帮助时，不要推三阻四，而是尽力回报对方的帮助，让对方感受到你的诚意和真心。3、口头或书面感谢：可以在电话、微信等口头感谢，也可以通过邮件、短信等书面方式表达自己的感激之情。