1、点击手环主界面下方的“设备”图标，进入设备管理界面。2、选择“设置”选项卡，然后在下拉菜单中选择“显示设置”。3、在显示设置界面中，可以看到“屏幕亮度”选项。拖动滑块即可调节亮度，也可以选择“自动调节亮度”选项。4、调节完毕后，点击右上角的“保存”按钮，即可保存设置。