1、摆动幅度不够：赤兔5pro的摆动幅度需要达到一定程度才能起到按摩和健身的效果，如果摆动幅度不够，会导致不跟脚的情况。2、重心不稳：如果站在赤兔5pro上时身体重心不稳，也容易导致不跟脚的情况。3、姿势不正确：使用赤兔5pro时需要保持正确的站立姿势，双脚要紧贴摇摆板，重心要平衡，否则也容易出现不跟脚的情况。