1、通过bios查看CPU体质。2、开机进入电脑bios设置，在CPU频率与电压设置信息中，就可以看到CPU工作电压了，默认工作电压是自动调整的。3、不是有不锁倍频（带K）的CPU才能挑体质的，只要电脑主板的BIOS支持电压调节，就能挑体质。