自我直觉属于认知偏差。认知偏差：指人们在知觉自身、他人或外部环境时，因自身或情境的原因使知觉结果出现失真，表现出不够理性的行为。社会认知的一般加工过程是自上而下的加工过程（top-down），在认知其他事物时受个体自身的价值判断、原有经验和情感状态的影响。有限理性是人之常态，认知偏差难以避开，但个体通过训练和干预可得到避免，有意识地审视自己的认知短板，针对性地提升自己，让自己作出更为理性的决策和判断。