灵气姐和小米粒是中国流行的网络用语，用于形容一些非常有灵气的女孩子。灵气姐和小米粒是一些年轻女孩子的网络代称，通常用于形容她们的个性特点，比如善良、温柔、聪明、勇敢等，也有些时候用于形容她们的外表特点，比如可爱、清新、甜美等。这些代称在互联网上被广泛使用，常常出现在社交网络、短视频平台等各种场合。