1、测量节流阀前和节流阀后的制冷剂压力和温度。2、使用制冷剂表或者热力学性质图，查找相应的饱和蒸汽压力和温度值。3、利用节流过程中的能量守恒原理，计算出节流阀后的制冷剂温度与饱和温度之间的焓差。4、根据蒸汽的定义，将焓差除以制冷剂的蒸发潜热，即可计算出节流阀后制冷剂中的蒸汽含量。