个人工作的成效。时间管理是有效地运用时间，降低变动性，主要取决于个人工作的成效。时间，是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现，包含时刻和时段两个概念。时间是人类用以描述物质运动过程或事件发生过程的一个参数。