W10桌面的界面突然转变为列表模式，可能是由于用户误操作或系统更新后的设置。要恢复传统桌面模式，可以尝试右键点击桌面空白处，选择“查看”并调整图标大小，或者通过“控制面板”调整桌面图标和显示设置。列表模式的优点在于便于查看文件信息和快速查找，但视觉效果可能不如图标模式直观。在工作中，列表模式在管理文件、员工信息和科研数据时表现出色，程序员也能通过它高效查找代码。尽管有局限性，但通过合理排序、创建快捷方式、使用标识和个性化设置，用户可以优化其使用体验。不同操作系统如Mac和Linux也有类似的列表模式，如Mac的“作为列表查看”和Linux的文件管理器。