桂花可以直接泡茶吗 桂花怎么吃【点击查看详情】
桂花的食用方法多样。可将新鲜桂花去杂洗净,风干3~4天,倒入热锅炒至闻到花香,放凉后装入密封罐,取适量泡水制成桂花茶。亦可将桂花与粳米一同煮粥,快熟时加入红糖,制成甜粥。再者,将桂花洗净晾干,加入白糖腌制,放入玻璃坛发酵2~3天后,倒入米酒,加适量桂圆肉密封2个多月,酿成桂花酒。桂花还可用以制作多款美食,如糯米桂花藕、桂花糕、糯米饭、桂花酥、桂花酒酿圆子等。这些食品香气浓郁,口感佳美,深受喜爱。不过,食用桂花时需注意适量,因香气浓郁,过量食用可能引发恶心、想吐等症状。内热火盛或有上火症状的人群也不宜食用。