1.保持个人卫生：定期洗澡、刷牙，对于行动不便的老人，应定期更换衣物，保持干净整洁。柠檬味的洗衣液有助于去除衣服上的老人味。2.针对疾病因素：若老人味源于糖尿病、皮肤病等疾病，应积极治疗，减轻疾病症状，从而减少老人味。特别是腋下、足部等易产生异味的部位，可使用含明矾成分的喷雾或止汗露，抑制汗腺和皮脂腺分泌，减少细菌滋生。3.戒烟戒酒：吸烟和饮酒不仅影响健康，也是老人味的来源之一。及时戒烟戒酒，对身体有极大益处，也能减少身上的老人味，使自己闻起来更舒适，更受人欢迎。4.使用香水或香体喷雾：对于追求精致的老年人，适当使用香水或香体喷雾，清新的味道能让人感到兴奋，达到提神的效果。