木耳的8种最佳吃法如下：1、凉拌木耳西兰花；2、木耳香菇炒肉。3、木耳炖鸡；4、凉拌木耳豆腐丝；5、木耳炒鸡蛋；6、木耳红枣汤；7、木耳蒸肉；8、木耳炒虾仁；