食材；主要食材：绞股蓝10克。其他食材：夜交藤15克、麦冬12克。做法步骤；1.绞股蓝与夜交藤先用温水洗一下。2.将所有用材放入杯中，倒入沸水，焖盖15分钟即可。功效；养心、安神、益气。