1、是学会摘抄。好的理论好的语言，用个专门的笔记本摘抄下来。2、是时常翻阅。把报刊、杂志、网上里的好文章复印打印下来，装订成册。这些材料需要经常翻阅、背诵，而且要做到能默写出来，工作空隙用个专门的本子默写，写不出来说明你没有真记住，再去翻阅原文查漏补缺。