胸大肌是将手臂拉向胸部的肌肉，两块胸大肌位于胸的两侧，是人体上半身的主要肌肉之一，称为胸肌或胸脯，成扇型，胸大肌起始于锁骨、胸骨和肋骨，止于肱骨，收缩时能使肱骨内收及旋内，即把手臂拉向胸部和旋转手臂使其向内，拉引躯干向上臂靠拢，提肋助吸气。