咖啡因还有一定利尿作用，可以将体内潴留的水分排出，从而达到消肿的目的，因此无论是冰美式还是热美式，都能在一定程度上起到消肿的目的。但是咖啡因在热水作用下，可以加速血液循环，从而将体内的水分排出，达到更有效的消肿作用，因此在喝完热美式后，会感觉大汗淋漓。建议依据自身情况选择咖啡进行消肿，尤其经期女性。老人、儿童等，要尽量避免喝冷饮，也要适量喝咖啡。