1、打开温控器，通常情况下会显示当前温度。2、查看温控器上的设置按钮或菜单。3、按下设置按钮或选择相应的菜单选项，然后使用温度控制器或加减按钮来调整所需的温度。4、根据需要选择相应的工作模式，如制冷或制热模式，以及设置温度的时间段，如白天或晚上。5、完成设置后，按下确定按钮以保存设置。