1、阐明体育教学和运动训练过程的生理学原理：运动生理学可研究人体在体育活动和运动训练影响下结构和机能的变化，以及形成和发展运动技能的生理学规律。2、更好地指导体育锻炼和运动训练：运动生理学可掌握不同年龄、性别，不同运动项目和不同训练水平运动员的生理特点，从而科学地组织体育教学，指导体育锻炼和运动训练。3、为体育实践服务：运动生理学可论证并确立各种科学的训练制度和训练方法，更好地为体育实践服务。