寓意和大自然相融合在一起，期待能强身健体，幸福安康。谷雨时节，往往开始明显多雨，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。在北方地区，谷雨是“终霜”的象征。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，应注意预防“湿邪”侵袭伤身。民间在谷雨节气有着喝谷雨茶、吃春、赏牡丹等习俗。