分享和分享欲的区别是行为状态不同。分享是指把自己拥有的信息、资源、经验等，与他人共享，让他人也能够受益的行为。分享的目的是为了增进交流和合作，扩大人际关系，促进共同发展，提高社会效益。而分享欲则是一种渴望分享的心理状态或动机。分享欲指的是一种内在的愿望，希望把自己拥有的信息、资源、经验等，与他人分享和交流，不论是否得到回报。