不一定。对于体质偏热或有口腔溃疡、口干舌燥等症状的人，可以少吃或不吃南杏，多吃或只吃北杏，对于体质偏寒或有腹泻等症状的人，则多吃或只吃南杏，少吃或不吃北杏。