2、打开微波炉门，将需要加热的食物放入微波炉内部。3、根据需要选择微波炉加热的时间和功率，可以通过微波炉面板上的控制按钮进行设置。4、打开油烟机开关，选择需要的油烟机档位。5、在加热过程中，油烟机将会吸收烟雾和油烟，保持厨房空气的清新；微波炉加热完成后，关闭微波炉和油烟机的电源开关，取出食物。