1.重新登录抖音账号：将抖音账号重新登录一下，这样可以重置连赞记录。2.关注抖音：及时关注最新的抖音，了解是否有相关规定或，以避免类似的连赞情况发生。3.合理使用抖音：在使用抖音时，不要进行大规模的刷赞或追踪等行为，以免被封号。4.联系抖音客服：如果遇到无法解决的问题，可以及时联系抖音客服，他们会在24小时内为你提供帮助。