1、找到车辆的减震器，位于车轮旁边的悬挂系统上。2、使用专业工具将减震器固定住，以防止其在调整过程中移动。3、使用调整工具调整减震器的阻尼，向右旋转可以增加阻尼，向左旋转可以减小阻尼。4、调整完毕后，松开减震器的固定螺丝，检查减震器是否固定牢固。