在选择对象时，不应该只关注外貌，更应该注重内在品质和共同价值观的匹配，才能建立真正意义上的健康、稳定的关系。“筛选颜值”通常是指在社交媒体或者约会平台等场合，通过筛选照片或者个人资料信息等方式选择自己觉得外貌符合自己标准的对象。但是，从社会伦理和人文角度来看，过分注重颜值并进行“筛选”可能会影响个人的人际交往和心理健康。