苹果手机发热发烫的原因有边充电边玩手机、屏幕亮度太高、后台运行应用程序过多、当前使用程序损耗过大、环境温度过高、新系统、新机型的更新等等。1、边充电边玩手机；边充电边玩手机造成的发烫，容易造成手机电池寿命减少，在手机充电过程中，尽量减少使用手机的情况。2、屏幕亮度太高；根据自身需求，调节系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）。3、后台运行应用程序过多。可以选择关闭一些应用程序。4、当前使用程序损耗过大。可以选择开启低电量模式或关闭这个应用。5、环境温度过高；减少过高或过低温度使用iPhone。保持适宜的环境温度和良好的散热环境，避免异物覆盖和阳光直射手机。6、新系统、新机型的更新。