本人id和密码都忘了解决步骤如下：操作环境：iPhone13，iOS15.7系统等。1、在苹果手机桌面打开“设置”。2、点击自己的头像，进入到新界面。3、在新界面中，通过点击“密码与安全性”的选项，进入新界面。4、在新界面中，点击“更改密码”的选项，接着输入自己的手机密码，进入新界面。5、在新界面中，就可以重新进行设置新的id密码了。