苹果制冷模式打开方法如下：操作环境：iPhone14、iOS16等。1、打开控制中心，点击专注模式。2、点击加号，添加新的专注模式。3、点击自定义。4、输入“制冷”，选择蓝色，选择雪花图标。5、设置好之后，再次打开控制中心，选择制冷模式。