一般情况下水在胃里停留30分钟到60分钟左右。水在胃内的停留时间比较短，通常30分钟左右就可以消化，但是身体状况不同，水在胃里面停留消化的时间也会有所不同。在正常生理功能下如果只是单纯喝水，排空比较快，之后排空的是碳水化合物、蛋白质类的食物，排泄最慢的是脂肪类食物。喝完水以后大概30分钟可以消化。如果患有胃部疾病，会导致胃肠蠕动比较慢，水会在胃里面停留一段时间，消化的时间也会有所延长，可能需要60分钟左右，长时间久坐或者是躺的时间比较长，也会影响到水在胃里面的停留消化时间。每天适当的喝一些水，可以补充人体所需的水分，对身体健康有帮助，喝完水不建议马上运动。