段落如下：我觉得你在放松精神一点上还大有可为。不妨减少一些工作，增加一些深思默想，看看效果如何。别老说时间不够，首先要从日常生活的琐碎事情上—特别是梳洗穿衣等等，那是我几年来常嘱咐你的—节约时间，挤出时间来。要不工作，就痛快休息，切勿拖拖拉拉在日常猥琐之事上浪费光阴。不妨多到郊外森林中去散步或者上博物馆欣赏名画，从造型艺术中去求恬静闲适。