2、接下来点击软件的文件选项，在下拉列表中选输出选项。3、接着输出后边会弹出一个新的菜单，在菜单中选择输出到文件选项。4、接着进入到输出格式的选择界面，这里选择H.2/AVC的选项，选择好后点击右下角输出选项。5、接着进入到保存输出视频文件的窗口，这里就可以看到输出的格式为MP4了，设置好文件名，点击保存即可。