1、植物来源：石头果是铁树果，属于苏铁科苏铁属植物云南苏铁的种子，是一种裸子植物，而风流果是风流果树的果实，学名为厚鳞柯，是一种被子植物。2、食用价值和功效：风流果具有补充营养、保护视力的功效，可以直接生吃，也可以炒菜、炖汤或泡酒食用，而石头果则具有健脾和胃、祛痰止咳的功效，主要用于肠炎、痢疾、消化不良、呃逆、气管炎等病症的治疗。