1、避免直接指责：在朋友圈中，尽量避免直接指责或批评某人，这样会引起不必要的争端和误解，相反，可以通过讲述自己的经历或故事，委婉地表达自己的不满和看法。2、强调正面价值观：在发朋友圈时，可以强调一些积极的价值观，如诚实、善良、尊重等，这样可以提醒自己和他人，应追求更高尚的品质和行为，同时，也可以让那些人前一套背后一套的人意识到，这些行为并不被社会所认可和接受。