1、水煮金丝蛹：将金丝蛹清洗干净，放入锅中，加入适量清水，再放入葱段、姜片和花椒等调味料，加热煮开后继续煮熟，取出后去掉水分就能吃。2、油炸金丝蛹：将金丝蛹清洗干净，放入油锅里，加上孜然和干辣椒一起炒，再放入少量的盐和水煮十五分钟即可。