个体面对内外部环境压力所产生的生理反应。压力的心理学反应可以包括身体上的紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，是指个体面对内外部环境的适应压力所产生的生理和心理反应，也可以包括积极的情绪，如兴奋、挑战等。