八部金刚功晚上能练吗【点击查看详情】
不能。根据网易新闻网查询显示,八部金刚功适合在清晨阳光将出未出时,在清静的环境,面朝太阳方向习练,让全身阳刚之气于晨气相结合,所以晚上不适宜锻炼。八部金刚功是属阳的,适合早上太阳刚出来时练习,可以打通自身经络,不光强身健体,长时间练习会感受到全身气在流动,预防疾病。
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