包子熟了但是粘牙可能是因为蒸包子的过程中火候小了，锅内气压过低，也可能是蒸包子前压面的次数太多，破坏了包子中的面筋，还有可能是蒸制时间过长导致包子粘牙，蒸包子前要先看好时间，确定蒸包子的时间才能确保把包子蒸好。