判断qq好友是不是删了自己可以打开qq点开左下角的主菜单，找到我的QQ中心，然后可以看到好友里的单向好友数量，对照你QQ里的陌生人的数量，或者点击QQ主界面的邮箱，点击QQ主界面的邮箱，查看通讯录对照，看看少了哪一个，那就说明把你删了。