先将领带反面朝外，宽端放在右侧，窄端在左。交叠摆放领带，宽端位于窄端之下。将宽端穿过颈圈，将宽端往下拉，完成绕圈拉紧。将宽端从左边带到右边，叠在窄端之上，宽端从领带结之下翻入颈圈中。把宽端从上往下穿过前面的领带结。将领带结塑成三角形，拉一拉窄端，将领结系紧到衣领位置。