首先我们使用iTunes通过备份恢复数据，其次准备一台电脑，一个数据线，需要恢复陌陌好友的手机和陌陌恢复大师，再次将手机和电脑连接起来，再次针对不同情况提供三种恢复模式，然后点击陌陌通讯录进行扫描，最后在陌陌列表中选择要恢复的好友即可。