1、湿是水，用火去湿；湿体质本来就是属于阴凉型的，只要有点暖的就会引起上火，所以说喝祛湿茶祛湿会上火是很正常的。2、但是这种上火情况是不需要过于担心的，因为只是前期会上火，食用过一段时间就不会出现上火情况了。