首先打开抖音app，然后点击视频下方的加号进入拍摄界面，选择你需要的音乐，然后点击开拍，接下来在拍摄界面下方点击单击拍摄，然后任意拍摄一段视频，等待视频拍摄完成后，最后点击左下角的特效按钮，在最下方选择时间特效。